Le fit mix propose des exercices variés durant lesquels sont travaillés le renforcement musculaire et le cardio.
Des adaptations seront proposées pour que chaque participant(e) puisse profiter de sa séance selon ses capacités. Professeure : Nathalie
Âge | 15 ans et +
Dates | 26 septembre au 28 novembre
Horaire | Jeudi, 9 h à 10 h
Lieu | Centre municipal Aimé-Guérin
Coût | 105 $ / session | 65 ans et + : 95 $ / session
Carte du citoyen ou du voisin requise.
Ouvert aux citoyens de Delson, sans frais supplémentaires (voir marche à suivre pour s'inscrire au bas de la page).
Inscription dès le 28 août, 13 h 30.
➡ Cette activité est également offerte à l'intérieur du forfait sportif. Inscrivez-vous à 2 activités ou plus et bénéficiez d'un rabais
Citoyens de Delson
Pour vous inscrire :
- Présentez-vous au centre municipal Aimé-Guérin avant le début des inscriptions pour ouvrir votre compte d’accès aux loisirs. Apportez une carte d’identité et une preuve d’adresse.
- Inscrivez-vous dès le 28 août à 13 h 30 :
- en personne au centre municipal Aimé-Guérin
- au 450 632-0590, poste 5210
- à sports.culture@vdsc.ca